【#夏令吃姜养生又健康#】冬吃萝卜夏吃姜，毋庸医师开药方。夏令食姜是养生之说念，还不错起到冬病夏治的作用。中国中医科学院首席考虑员魏玮暗意，生姜味辛，性微温，归肺脾胃经，具有解表散寒，温肺止咳等功效，夏令燥热，东说念主们容易贪凉饮冷，体魄容易出现寒邪犯胃，不错通过喝生姜水去除寒邪。姜还富含维生素C、维生素B6等多种养分要素，有助于提高免疫力，缓解疲倦、增强体质。因此夏天要安妥吃一些姜，来进行浮浅的养生。